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吃辣椒能减肥么?

提问者:hello浏览次数:482次2017/5/24 9:42:12
今天和同学争论,她说吃辣会出汗所以能减肥。。我在百度上查的说是辣椒中的辣椒素能促进新陈代谢、消耗卡路里等等,消耗卡路里就是减肥么?
我来帮他解答

其他回答

辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,富含膳食纤维,有利于降脂减肥防病。

辣椒中富含辣椒素会刺激交感神经,交感神经决定人体内脂肪消耗的快慢,辣椒还可以促进肾上腺素的分泌,加速人体新陈代谢,加强脂肪细胞的燃烧和分解进而达到减肥的目的。


0family2017/5/27 10:23:45

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hello

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